Aiuto! Ho paura del parto Un incontro per accogliere la paura con gentilezza, capirne le radici e trasformarla in alleata. Parliamo di ciò che ti spaventa, di come la paura può interferire con il lavoro del corpo in travaglio e di come, passo dopo passo, puoi coltivare fiducia in te e nelle tue scelte.

Dove partorirò? Un confronto pratico che ti permette di orientarti nella scelta del luogo del parto e di chi ti accompagnerà. Esploriamo insieme i criteri di scelta più adatti a te, cosa osservare durante le visite, come esprimere i tuoi desideri e quali domande porre ai professionisti per capire se sono davvero in linea con i tuoi bisogni e valori.

Il piano nascita Non una lista di richieste, ma uno strumento per fare chiarezza e comunicare ciò che più conta per te. Un’occasione per esplorare i tuoi valori, bisogni e priorità e trovare il linguaggio e il tono più adatti rendere il tuo piano nascita uno strumento davvero utile ed efficace.

Check-list essenziali (senza sprechi) Un incontro utile se ti stai chiedendo cosa serve davvero per accogliere la tua creatura: dalla lista nascita funzionale, agli indispensabili per il post-parto, fino all’organizzazione semplice e pratica degli spazi.

La creatura è nata, e ora? Un’occasione per esplorare i bisogni reali del puerperio — fisici, emotivi e relazionali — tuoi e della tua creatura, comprendere cosa aspettarti davvero rispetto a ritmi, sonno e allattamento, e costruire una rete di (reale) supporto.

Mi sento inadeguata Un incontro per te che senti ambivalenza, fatica o senso di colpa. Un’opportunità per dare spazio e valore anche alle emozioni più scomode, riconoscere le pressioni e le aspettative che ti appesantiscono, e coltivare fiducia nel tuo sentire, così da ritrovare centratura e autenticità nel tuo percorso di maternità.